人生の授業

 

昨日は

仕事休み。

 

天気が

良くなかったので

家で読書。

 

先日、図書館で借りた

『奴隷の哲学者エピクテトス

人生の授業』という本を

読んでいました。

 

2019年に

ダイヤモンド社から出版された

荻野弘之さん、

かおり＆ゆかりさん

による著書です。

 

エピクテトスは

古代ギリシア時代の

ストア派を代表する哲学者。

 

奴隷の両親から生まれた苦労人で

哲学史上、珍しい奴隷出身の哲学者。

 

この本では

エピクテトスの教えをもとに、

 

負の感情に

振り回されないためにはどうすべきか？

 

人間関係に

思い悩まないための考え方とは？

 

自分に

与えられた境遇をどう捉え、

生き抜くか？

 

自由に生きるとは

どういうことか？

 

などについて

わかりやすく解説されていました。

 

 

とても興味深い

内容ばかりでした。

 

本はいいですね。

 

読書は

習慣にしたいと

あらためて感じました。