開脚ベターを目指す
チャレンジ企画。
5週間経ちました。
ほぼ毎日
開脚ストレッチしています。
5週間経って
どうなったでしょうか?
写真だと
あまり変わってない感じ。
でも自分自身は
変化を感じています。
たぶん
ものすごく少しずつ
柔らかくなっていってる。
ネットで調べたら
開脚ベターは人によって
3ヶ月〜1年、2年と
時間がかかるのだそうです。
まだ頑張ります。
開脚ベターを目指す
チャレンジ企画。
5週間経ちました。
ほぼ毎日
開脚ストレッチしています。
5週間経って
どうなったでしょうか?
写真だと
あまり変わってない感じ。
でも自分自身は
変化を感じています。
たぶん
ものすごく少しずつ
柔らかくなっていってる。
ネットで調べたら
開脚ベターは人によって
3ヶ月〜1年、2年と
時間がかかるのだそうです。
まだ頑張ります。
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