昨夜は
取引先の方と飲み会。
大宮にて。
久しぶりの大宮。
週末だったからか
大変混雑していました。
人酔いもしましたし、
普段、そんなに
お酒を飲んでないせいか
だいぶ酔いました。
そんでもって
アルコール耐性が
弱っているためか
今日は体調不良ぎみ。
いかんですね。
最近は
アルコールだけでなく
ヨーグルトも耐性が弱く
食べるとお腹が
ゆるくなってしまいます。
「乳糖不耐症」と呼ぶらしいです。
牛乳や乳製品に含まれる
乳糖を消化する酵素が
十分に分泌されないため、
消化不良を起こす状態とのこと。
加齢によって
体もいろいろと衰えているので
体のことを考えて
気をつけていかなきゃなと
思っております。
